何の変哲もないオフィスビルの8階で、濡れた水着で韓国式バーベキューを食べることは、私が想像したことではありませんでした。それでも、ビーチシーンの巨大な投影の前に配置されたリクライニングチェアで薄切りの牛肉を撫でていました。マンハッタンのミッドタウンで10月だったので、絶対に慣れると思っていました。

ねっとりとしたプルコギの機会は、クイーンズのカレッジポイントにある巨大な韓国風スパのスピンオフであるスパキャッスルの最新の場所での一人の午後でした。マンハッタンの前哨基地は、広大なクイーンズの前哨基地（テキサス州キャロルトンのホテルが接続されている場所は言うまでもありません）よりも小さいですが、それでも迷路です。以前ニューヨークテニスアンドラケットクラブを開催していたオフィスビルの床に広がるスパキャッスルプレミア57は、技術的には57番街の場所と呼ばれ、最先端のロッカールーム、ハイドロセラピーバードプール、静かな瞑想エリア、心のこもった韓国料理を提供するカフェ、サウナバレーと呼ばれるテーマ別の温度管理された部屋のクラスターが点在しています。それは、世界で最もリラックスできない地域の1つの上にある、完全な至福と静けさの非常に紛らわしい体験です。

スパキャッスルの要素は私には意味がありませんでした。女性の更衣室での必須のヌードではありません（壁にボルトで固定されたプラカードは、すべてのゲストに尻裸になるように命じました）。ではありません 勇ましくて、新しい世界 –次に登場したスタイルのグレーのユニフォーム。ドラコニアのハイドロセラピープールの安全規制ではありません（ライフガードが私に逆立ちをやめるように丁寧に頼みました）。原色のライトが点滅するホットルームであるクロモセラピーサウナの背後にある科学ではありません。サウナバレーへの旅行の後に自分自身を補充することができる唯一の容器であるように見えた、漫画の動物が描かれたショットグラスサイズの紙のディキシーカップではありません。確かに湿ったビキニのお弁当箱のエピソードではありません。これのどれもリラックスしてはいけませんでした。そして、おそらくウォータージェットが私の脳を刺激しましたが、その非常に認知的な不協和は私のスパキャッスル体験を強化するようでした。そうでなければ、4時間巨大な浴槽に一人で座っていることは退屈になる可能性があります。おそらくそれがバーがある理由です。

多くの場合、リラクゼーションとは、90分間のマッサージ中に、心をオフにし、有能な手とユーカリを1回深く吸い込んで良心を汚すことだと考えています。しかし、スパキャッスルは、韓国のスクラブやリフレクソロジーなどの実践的なサービスを数多く提供していますが、至福のゾーニングではなく、少し不快な心身の課題を抱えて、ストレスの多い生活から顧客を解放します。外骨格にバレルする高速ウォータージェットを受け入れ、急速な温度変化に耐え、見知らぬ人の間で無防備で裸になるためには、スパキャッスルに立ち会って警戒する必要があります。これらは、スパキャッスルで最初に習得した場合、私たちの生活を日々の生活をより穏やかにすることができるスキルです。スパキャッスルは、まっすぐリラックスできる多くの要素を提供しますが、入浴者に刺激（明るい光、熱、または肉体的な痛み）に遭遇し、それに自分自身を刺激するように求めます。

サウナバレーを例にとってみましょう。お世辞のない灰色のユニフォームを着て、私は最初に、カフェインと炭水化物への依存を減らすと信じられている金のレンガで作られたとされるゴールドサウナに入りました。そこは暑かったのですが、気をつけて待っていました。体の限界に気づいたとき、私はサウナを出て、冷たい刺激室であるアイスイグルーに入り、体が先に進むように言うまでそこにとどまりました。私は、脳への酸素の流れを増やすことを目的とした遠赤外線サウナでこのプロセスを繰り返しました。ヒマラヤソルトサウナ（壁をなめました。本当に塩です）。血液循環を助けることを目的としたレスソイルサウナ。クロモセラピーサウナは、内部エネルギーのバランスをとることを目的としており、毎回アイスイグルーに戻ります。ようやくその地域を離れたとき、体は混乱しましたが、心は落ち着きを感じました。

スパキャッスルのカフェで昼食をとる前に、紫外線によるダメージを受けずに日光浴の暖かさをシミュレートすることを目的とした赤外線ラウンジでリラックスしました。みんな子供がいたので一緒にあまり時間を過ごしていないように見える古い大学の友達のグループの中でくつろいでいることに気づきました。赤外線とぎこちない会話は、最初は不穏な経験でしたが、すぐに慣れました。一日の終わりまでに、私は制服にさえ夢中になりました。