みんな少し必要です 平和と静寂 時々、特にそれがあなたの街を離れることなく自然の美しさを楽しむことを可能にするとき。

しかし、あなたがそれを得るためにあなたが都市から出る必要があると思うならば、もう一度考えてください。台湾の台北にある陽明山国立公園は、世界初の公式の都会の静かな公園になりました。 ロンリープラネット 。 都市の静かな公園は、都市の中または近くの自然地域であり、訪れる人々に特に静かな体験を提供します。

公園は2011年からオープンしていますが、 ロンリープラネット、 最近、台湾政府とロサンゼルスを拠点とする組織であるQuiet Parks International（QPI）からこの区別を受けました。

公園自体は、台北の中央駅からバスで簡単にアクセスできます。バスは、ビジターセンターから700メートル（2,297フィート）離れたところにビジターを降ろします。 カルチャートリップ 。訪問者は、MRT剣潭駅から車で行くか、地下鉄に乗ることもできます。による トリップアドバイザー 、そこに着くのに1時間もかかりません。入場料はありませんが、駐車料金はかかります。

公園に着くと、一見の価値があることがわかります。公園の面積は約11,338平方キロメートル（約4,377平方マイル）で、温泉、緑豊かな森、山、数十種の鳥や蝶などの素晴らしい特徴がたくさんあります。 ロンリープラネット。 この素晴らしい自然空間が人口密度の高い市街地にとても近いとは思わないでしょう。都会の住人が24時間絶えず騒音に悩まされていることを考えると、公園の静けさと美しさはほとんど信じられないように思えます—行くまで、つまり。

QPIのUrbanQuietParksのエグゼクティブディレクターであるUlfBohman氏は、すべての個人が、外部の意味での沈黙と内部の意味での静けさに専念する自然の場所にアクセスできる必要があると述べています。 ロンリープラネット 。世界中の都市は、外側の意味での沈黙と内側の意味での静けさに専念している自然の中でアクセス可能な場所を特定し、保護し、作成する必要があります。

による ロンリープラネット、 ロンドン、ニューヨーク、ストックホルムなどの他の主要な大都市圏では、より静かな公園が出現する可能性があります。一部の心理学者は、（ノイズに関係なく）自然に入るのはただのことだと考えています 1日20分 心身の健康に大きなメリットをもたらすことができるので、大都市の中に自然な空間があり、街の喧騒から離れていることは、都市の住人が休息して充電するのに最適な場所のように思えます。