PelotonのAllyLoveによると、在宅セルフケアを次のレベルに引き上げる方法

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PelotonのAllyLoveによると、在宅セルフケアを次のレベルに引き上げる方法

PelotonのインストラクターであるAllyLoveにとって、今年の家の装飾を完成させることは、彼女が必要だとは知らなかったセルフケアの一形態になりました。



ロウズホームインプルーブメントと協力して、フィットネスとライフスタイルの第一人者は、ニューヨーク市のスペース(彼女が寝る、または「特定の夜に夕食を食べる」ためだけに使用する場所)を整え、家にいるときにアパートを受け入れることを目指しました。 COVID-19のパンデミックにより、昨年のテーマとなりました。

アリーラブ アリーラブ クレジット:Lowes提供

皮肉なことに、愛は 旅行+レジャー 最近のインタビューで、彼女は日常のPinterestスクローラーであり、長い一日の後にくつろぐ方法として整理された家を特に賞賛していますが、画面に表示されたものを自分の場所で生き生きとさせることは考えていませんでした。




「実生活でこのように感じられる、実際にPinterest可能な空間を作ってみませんか?」

そこでロウズが登場しました。

このパートナーシップは、顧客に「ホームトリップ」を利用してお気に入りの目的地のように家を飾るように促すという同社のキャンペーンに端を発し、彼女が最も見逃していた場所であるマイアミの味をもたらすのに役立ちました。

「私はマイアミ出身で、1年以上家族に会うことができませんでした」と彼女は言い、彼女の婚約者もフロリダの目的地に少し住んでいたので、locale-inspoは完璧にマッチしました。カップルは、ニューヨーク市にビーチの雰囲気をもたらすために、アパート全体に籐のアクセント、白い寝具、緑を追加しました。

アリーラブ アリーラブ アリーラブ|クレジット:Lowes提供

「私が今部屋の中を歩いていると、文字通り、私が「おやおや、これはとても気持ちがいい」のように発生する応答があります。」彼女は言いました。 「これは私が忙しかった場所、一時的な場所、Pelotonのクラスを教えていた場所、または会議を開いた場所でしたが、今では家になっています。家を持って家に変えました。」

愛の家の変身には、瞑想セッションに最適な椅子も含まれています。これは、彼女が最近習得した練習です。

「私は以前にそれをしたことがなかった」と彼女は言った。 「私はあなたの人生の季節にあなた自身の世話をするために物事が必要であると思います、そして私の人生のこの季節に瞑想は働いています。」

瞑想に加えて、最近のラブの他のお気に入りのリラックス方法は、実際には非常に生産的です。これは、ペロトンのインストラクターとしてだけでなく、彼女の仕事がどのように行われているかを考えると当然のことです。 ブルックリンネッツのホスト 、彼女を忙しくしている。

フィットネスインストラクターは、Audibleに関する本を聞くことに「少し夢中になっている」ので、良い読書を聞くことで、新しく装飾されたアパートの周りでマルチタスクを実行したり、街中で用事を実行したりできると説明しました。彼女はまた、定期的に短い昼寝をしますが、20分後に元気を取り戻すために眠りにつく前に、戦略的に時間をかけて自分のやることリストにある他のことを考えます。

「私は私の世話をすることで自分自身を愛しています」と彼女は言いました。 「運動することによってだけでなく、私が接地されていると感じさせるスペースを持つことによっても。」

Christine Burroniは、Travel + Leisureのデジタルニュースエディターです。彼女がほぼすべてについていくのを見つけてください Twitter上で または彼女がニューヨークで、または彼女の最新の旅行で何をしているのかを見てください Instagramで。