にいる 遠距離恋愛 カップルが経験できる最も難しいことの1つです。私がニューヨーク市に住んでいる間、私のボーイフレンドはブルンジで何年も働いていました、そしてそれが難しいと言うことは非常に控えめな表現でしょう。

幸いなことに、彼は直前に東アフリカから米国に戻った コロナウイルスパンデミック ヒットし、皮肉なことに、私たちは今、一緒に隔離されています。現在の出来事を考えると、私たちの過去の状況はすぐに世界中の多くの人々にとって新しい規範になっていることに気づきました。

それで、あなたが健康な遠距離恋愛を維持するのを助けるために、特にこれらの試練の時の間、私たちは家族療法士に頼りました キャスリン・スマーリング博士 ニッキルイスとグレタタフベソン、として知られている人気のオーダーメイドのマッチメイキングサービスの共同創設者 ビビー 、専門家のアドバイスのため。多くの方が長距離を走る準備ができていない可能性があることを理解していますが、以下は、これを簡単に乗り越え、おそらくどちらも予想していなかった驚くべき新しい関係を引き出すのに役立つヒントです。

1.好奇心が鍵となります。

大切な人について知りたいことがあれば、今が、より深いつながりを求めて発展させる絶好の機会です。これは有意義な会話を通じてお互いを発見する絶好の機会です、とスマーリングは言いました 旅行+レジャー 。同時に、これらの人生を変えるチャットは深刻である必要はありません。あなたの興味をそそり、お互いを笑わせる何かを見つけてください、と彼女は言いました。お互いに質問することでゲームを作成するか、最もランダムですぐに使えるトピックを考えて話し合います。結局、会話がどこにつながるかはわかりません。それがその美しさです。

2.コミュニケーション、コミュニケーション、コミュニケーション。

彼氏に問題があったときはいつでも、私は彼をシャットダウンして何日も無視していました。大西洋全体が私たちの間にあったので、私はすぐにそれから習慣を作りました。明らかに、これは私たちの問題を処理するためのひどい方法でした、そして私は私たちが一緒にこれにいることを自分自身に思い出させなければなりませんでした。関係の中で成功を見つけるための鍵は、コミュニケーション、忠誠心、そして共感です、とルイスは言いました。彼らが良いか悪いかにかかわらず、あなたの気持ちを透明にすることはあなたの関係をはるかに安定させるでしょう。あなたがより多くを与えそしてより少なく取らなければならないであろう異なる期間があり、逆もまた同様です。簡単そうに聞こえますが、人生が思いがけない変化を遂げるとき、共感は大きな役割を果たします。

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3.実際の日付を計画します。

さまざまな国にいる場合でも、わずか数マイル離れた場所で検疫を行っている場合でも、日付をテーブルから外してはなりません。 事実上たむろ 蝶を動かし続けるために。タフベソン氏によると、タッチや一般的に共有される活動を通じて愛情を共有することはなくなったので、一緒にできることに集中してください。仮想ボードゲームをプレイするか、 ズーム ダブルデートのカップルでもある友達と一緒に。挨拶するのが単純な「あなたのことを考えている」テキストや電話であっても、それを実行してください。それは些細なことではありません、そしてそれはあなたが一緒にいたかもしれないよりもあなたをさらに近くに感じさせることができます。