2020年はかなりの年でした。実際、 アイスランドを宣伝する 最近のコロナウイルスの封鎖により、アメリカ人の49％がますますストレスを感じ、イライラし、緊張していることがわかりました。

同じ研究で、アメリカ人の42％が、COVID-19の制限により彼らが悲鳴を上げたくなることを確認したと報告されています。幸いなことに、北欧諸国は、＃LetItOutIcelandを正式に立ち上げるための悲鳴療法に耳を傾け、刺激を受けました。

このキャンペーンは、世界中のどこからでも誰でもアイスランド中の見事なオープンスペースに叫ぶ機会を与えます。次の2週間は、 アイスランドのウェブサイトが必要なようです 悲鳴を携帯電話やラップトップに録音します。次に、巨大なスピーカーを介して、島のどの遠隔地から悲鳴を上げるかを選択できます。レイキャネス半島のフェスターフィヨールの頂上からアイスランド東部のデューピボーグルの静かな海岸まで、あなたの悲鳴がライブストリーミングされる7つの素晴らしいスポットがあります。

心理療法士でメンタルヘルスのスペシャリストであるゾーイ・アストンは声明のなかで、「うんざりした感情を解放する方法として悲鳴を使うことで、自分自身と再接続し、自分の声を聞き、自分の中にある力を取り戻すことができます」と述べています。 「うんざりした感情を解放することは、攻撃、影響、または攻撃性を表現することへの誘いではありません。それはあなたの気持ちに気づき、自分に優しくするための一歩を踏み出す方法です。

物事を始めるために、インフルエンサー ジェレミー・コーエン 、 ガブリエルリチャードソン 、 ジャンヌグレイ、 そして デイモンドミニク 彼らの悲鳴を録音します。さあ、デバイスを手に取って、この夏にすべてをリリースすることを躊躇しないでください。気分がどれだけ良くなるかは間違いありません。アイスランドの旅行計画は保留になっている可能性が高いため、これが次善の策です。